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Le coaching holistique subit aujourd’hui beaucoup de clichés, au même titre que les métiers de « coachs » et de « nutritionnistes ». Cette activité professionnelle est souvent la foire aux charlatans et aux individus qui ont des diplômes de la valeur d’une feuille de salade. C’est pour cette raison que j’ai saisi cette opportunité pour expliquer ma méthode […]

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Je commence cette année 2022 avec un podcast créé par mon ancien formateur en Cross Training Andy Poiron : Le Business du Fitness. Ayant maintenant créé ma propre structure, on se retrouve enfin 6 ans après (je suis un 👨‍🦳 du Coaching) à parler business, résilience, coaching holistique… Bref tout ce qui m’anime depuis plusieurs […]

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Parole Aux Coachs : Récemment, pour la deuxième fois de l’année, j’ai eu l’opportunité de participer au podcast PAC#2. Cette fois-ci, c’est François Gerin, expert en communication digitale qui m’a fait l’honneur d’être son invité. Lors de ce second podcast, nous abordons  différents sujets avec François, pour qui l’entrepreneuriat n’a plus de secret.  Dans un […]

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Nouveauté : podcast C’est avec fierté que je vous annonce la sortie de mon 1er podcast avec Slim, un frère de lumière. Slim est coach sportif chez « Nomadslim » où vous pouvez retrouver blog, formation ou encore podcast en français autour du mouvement, du développement personnel et de la spiritualité pour aider à bouger le corps, […]

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L’alimentation pendant le confinement : Voici un article sur l’alimentation pour continuer le tour des professionnels qui peuvent vous aider à vous sentir mieux en cette période de confinement. C’est pour cela que j’ai proposé à Karolina une diététicienne polonaise et une de mes coachées de répondre à mes questions :   Les problèmes d’alimentation […]

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Interview : Je continue les interviews des praticiens de mon studio de coaching personnel Agora Fit and Mind, c’est pour cela j’ai posé plusieurs questions à Chloé notre ostéopathe afin qu’elle vous donne quelques informations sur l’ostéopathie et des conseils. Peux-tu expliquer en quoi consiste le métier d’ostéopathe ? L’ostéopathie est une médecine manuelle fondée […]

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Apres vous avoir interviewé un posturologue Suisse vous permettant de travailler sur la cause de vos problèmes physiques et/ou émotionnels, je vous propose de suivre les conseils d’Esther notre praticienne bien être et masseuse qui intervient dans mon studio de coaching sur Lyon 9e. Voici la totalité de l’interview détaillée :     Quel est […]

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En cette période de confinement, les relations humaines deviennent moins palpables. Souvent les gens se sentent seuls, désemparés face à leurs douleurs, leurs craintes et leurs émotions. Votre Studio de Coaching Agora Fit and Mind travaille à vous apporter des solutions afin de vous sentir mieux en cette période. Dans cet optique, nous avons fait […]

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Un rêve, une passion, un rêve brisé. Ça ne te dit rien ? C’est un schéma qui se reproduit souvent.  Que ce soit chez les sportifs ou les gens « lambdas. »   En effet, nous connaissons presque tous quelqu’un d’ultra talentueux dans notre entourage. Quelqu’un de doué naturellement … Quelqu’un de passionné et qui manifestement a […]

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