Parole Aux Coachs :
Récemment, pour la deuxième fois de l’année, j’ai eu l’opportunité de participer au podcast PAC#2. Cette fois-ci, c’est François Gerin, expert en communication digitale qui m’a fait l’honneur d’être son invité. Lors de ce second podcast, nous abordons différents sujets avec François, pour qui l’entrepreneuriat n’a plus de secret. Dans un premier temps je parle de mon parcours et du domaine du coaching sportif. Puis, dans un second temps, de ma relation avec l’argent ainsi que ma définition du succès.
Pour l’écouter cliquez ici ⬇️ :
Créer du lien social grâce au coaching sportif ?
Dans ce podcast PAC#2, nous échangeons sur l’intérêt d’avoir un centre de coaching privé Agora fit & mind, d’autant plus en cette période de crise sanitaire impliquant la fermeture des salles. Le coaching n’est pas uniquement l’enseignement d’une pratique sportive, il va au-delà de ça. En effet, l’accompagnement holistique prime chez nous afin de fournir un service complet à nos coachés. Le sport ne se résume pas uniquement à pratiquer une activité physique. Derrière cela se trouve également un aspect mental.
Le coaching sportif permet malgré la situation sanitaire de créer du lien social. Grâce aux entraînements en visio, l’échange et le partage durant une activité physique à la maison sont possibles ! De plus, le couvre-feu et le télétravail sont devenus l’ennemi de nos corps. Le manque d’activité se fait ressentir notamment en fin de journée après être resté assis pendant des heures. Durant mes visio, je renforce les parties du corps les plus touchées par cette période notamment le dos et les épaules.
L’avantage du coaching privé est que votre séance est adaptée à vos objectifs, votre niveau et votre emploi du temps !
Pour plus d’informations, rend toi sur le podcast ou contacte-moi par mail 😉
Si tu n’as pas écouté le premier podcast, clique ici : Nomadslim