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Le coaching individuel en ligne

Le personal training et la préparation physique peuvent également se faire en ligne. Le coaching online est une méthode d’entrainement en plein essor et de nombreuses plateformes existent. Nous avons choisi de travailler avec Total Coaching pour sa simplicité d’accès, son interface graphique ludique, et ses 1.000 exercices animés en 3D. Attitud’Sports est votre e coach pour plusieurs raisons.

Ce coaching online vous permettra d’avoir :

  • Une présence accrue de votre coach à vos côtés.
  • Un accompagnement et un suivi personnalisé.
  • Des programmes adaptés à vos objectifs.
  • Près de 1000 exercices animés en 3D (exercices sur machines, swiss ball, à poids de corps, etc.).
  • Un feed-back immédiat sur votre séance
  • Des variations dans vos programmes, d’une séance à l’autre.
  • Une vue sur votre journal d’entrainement et votre progression de façon ludique (graphique).
  • Possibilité de créer des plans de nutrition en ligne.
  • Une utilisation du site sur tablettes et sur Smartphones

Pour mieux comprendre le principe du coaching online, votre e coach vous invite à regarder cette vidéo explicative. http://new.totalcoaching.com/public/members/   Pour le coaching online, Attitud’Sports fonctionne sous deux régimes :

  • Une ouverture de compte, en complément de l’achat d’un pack de séances individuelles :

10 séances = 1 mois offert.

25 séances = 3 mois offerts.

50 séances = 8 mois offerts.

  • Une ouverture simple de compte sur la plateforme (2e tableau sur la page tarifs), afin d’atteindre vos objectifs grâce au suivi personnel à distance.