Déplacement sur Lyon, Villeurbanne et ses alentours
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Cours de Boxe Thaï et Self Défense

Nutrition

Cross Training
Préparation Physique et Mentale

E-coaching

Coaching Sportif
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Développez votre attitude sportive avec votre coach sportif à domicile

  • Vous en avez assez de l’attitude critique de certains coachs ?
  • Vous n’observez pas de changements physiques malgré votre présence assidue en salle de sport ?
  • Vous cherchez un coach sportif à domicile pour développer votre motivation et votre attitude vis-à-vis du sport ?
  • Vous voulez apprendre à vous défendre tout en pratiquant une activité sportive intense et ludique ?
  • Vous êtes sportif et vous recherchez une préparation physique et/ou mentale adaptée à votre spécialité ?

Attitud’Sports est fait pour vous

Afin de répondre à tous vos besoins et vous permettre de développer une bonne attitude sportive, votre coach sportif à domicile vous propose de nombreuses prestations, en cours individuel ou en team training. Je peux vous recevoir dans ma salle de sport à Villeurbanne (GYM 237) ou me déplacer chez vous et/ou à votre entreprise :

  • Préparation physique, réathlétisation,
  • Cours de boxe thaï et de self défense,
  • Préparation mentale et relaxation,
  • Coaching sportif et cardio-boxing,
  • Conseils en nutrition,
  • Cross Training
  • E-coaching.

Les missions de votre coach sportif à domicile sont nombreuses et s’adaptent à vos besoins et vos objectifs :

  • Vous aider à développer une bonne attitude sportive pendant l‘entraînement,
  • Vous faire aimer (ou apprécier à nouveau) le sport, le dépassement de soi et le goût de l’effort,
  • Faire évoluer vos habitudes alimentaires en adoptant une nutrition adaptée, saine et simple d’accès (pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple).
  • Développer votre corps et votre condition physique pour vous permettre de retrouver confiance en vous.
  • Des résultats rapides autant dans le domaine physique que dans le mental.

Votre coach sportif  se déplace sur Lyon, Villeurbanne et ses alentours (jusqu’à 30 km), et peut se rendre à votre logement, sur votre lieu de travail, etc. Attitud’Sports organise également des séances de team training afin de confronter votre attitude sportive avec d’autres personnes (séances en petit groupe de 8 maximum).

La 1ère SEANCE EST GRATUITE , à titre d’essai !!!!!!

Elle permet une découverte de l’approche sportive d’ Attitud’Sports, ainsi que de l’attitude sport de votre personal-trainer à travers ses conseils en nutrition, en positionnement, etc Cette séance permet aussi à votre coach d’établir votre analyse corporelle en déterminant votre masse grasse, ainsi que votre masse musculaire par le biais d’un matériel technologique spécifique. Ensuite, nous définissons vos objectifs ensemble et la plateforme de coaching en ligne vous est présentée. En somme, cette séance a pour but d’amener votre coach sportif à domicile à analyser votre attitude sportive, ainsi qu’à établir votre  profil physique et vos objectifs.

SORTEZ DE VOTRE ZONE DE CONFORT AVEC Attitud’Sports !!!

Ils nous font confiance :